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【おすすめ】グリーンスムージーそのまま飲めるミキサー♪

こんにちは、よしです。
毎朝、グリーンスムージーを飲んでいます。
たっぷりのグリーンスムージーだけで、
しっかりとした朝ごはんです。

生の野菜と果物をミキサーにかけることによって
消化を助けて、野菜の本来の強さで身体が元気になっていきます。

この記事はこんな方におすすめ

  • 野菜や果物が不足している
  • 朝ごはんを食べるのがしんどい
  • 時間がない

苦いんじゃないの?

苦くないしとってもおいしいです

目次

グリーンスムージーはおいしい

見た目が緑色で、始めて飲む人はたいてい嫌な顔をします。
でも、飲むととってもおいしい。
それがグリーンスムージーです。
レシピにもよりますが、味はミックスジュースです。
フルーツの味が、グリーンの味を和らげてくれます。
何より、飲むと身体が元気になっていくような気分になります。

おすすめレシピ

  • 葉野菜 1/2パック
  • バナナ 1本 または りんご 1個 
  • 好みの果物 1~2個くらい
  • 水 1cup
  • 葉物はほんとに葉だけ
  • サラサラ系の果物だけでは、サラサラ過ぎて分離します。
  • ドロドロ系の果物だけでは、ドロドロしすぎて飲みにくい。

☆おすすめレシピ☆

  • 小松菜(葉だけ)
  • りんご(サラサラ系)
  • バナナ(ドロドロ系)
  • チンゲン菜
  • みかん(サラサラ系)
  • バナナ(ドロドロ系)

そのまま飲めるミキサー

ミキサーでグリーンスムージーを作って
グラスに注いで飲むんですが、
ミキサーを洗うのって結構めんどくさい。
そのままボトルになるミキサーが便利でおすすめです。

1台あると、毎日飲む習慣が出来ます。

homgeek ミキサー

  • 出来上がったらブレードを外してそのままドリンクボトルになりそのまま飲めます。
  • 携帯も出来るマイボトル
  • 230Wのハイパワーモーターと4枚刃
  • 氷を砕けます。
  • ゴムパッキンも簡単に外せて洗いやすい


GearGO ミキサー スムージー

  • Tritan(トライタン樹脂)600MLボトルで二重漏れ防止でカバンに入れても安心携帯
  • SUS304ステンレス製で立体的な4枚刃
  • 300Wのハイパワーで氷も砕けます
  • ボトルがロックされてない場合は電源ボタン押しても作動しない


HOMEASY ミキサー

  • ボトルをセットして完成したらそのまま飲める
  • ボトル2個付き
  •  ステンレス素材の4枚カッター
  • 毎分22000回転の300W強力なモーター
  • ボトル、ボトルキャップ、カッターは取り外して丸洗い


Tenswallミキサー ジューサー 380ml 6枚刃 ブレンダー USB充電式

  • なんとUSB充電式!
  • 4000mAh大容量バッテリーで一回充電で18杯
  • ボトルが付いていないと回転しない安全装置
  • レンダーは食品級材質でBPAフリーの無毒無害安全な素材


アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)ボトルブレンダー 330ml

  • トライタン 素材のボトル
  • 切れ味抜群の4枚カッター
  • 氷も砕ける
  • スイッチを押している間だけ刃が回転する


あなたに必要な野菜とフルーツを無料診断

毎日好きの物を飲めばいいんですが、
どうせなら必要な野菜とフルーツを飲みたいですよね。

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【料理家・管理栄養士監修】パーソナルスムージーならGREEN SPOON!

最後に

最後までご覧いただきありがとうございます。


忙しい朝に、グリーンスムージーを簡単に作って、
かばんに入れていつでも飲めるのは元気になれる。
野菜不足になりがちな忙しい人にはおすすめです。
気軽にグリーンスムージーを始めましょう。

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この記事を書いた人

ゆる〜くシンプルに暮らす50代シングル母です♪成人した息子と娘と小さく暮らしています♪ゆるゆるシンプル暮らしの工夫を発信します(^^♪

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