- 毎日自転車に乗っている
- 日焼けはイヤ
- 簡単に日焼け対策をしたい
毎日、自転車で通勤しています。
風を感じながら走るのは気持ちがいい。
しかし、毎日紫外線にさらされていると思うとゾッとします。
油断していると腕も顔も日焼けしている。
日焼けによるシミだらけになるのが怖い！
外を走っているんだから
しかたないやん！
少しでも防ぐことはできる！
日焼け対策をばっちりして
安心して出かけたい♪
紫外線の種類
紫外線は3種類ありますが、ＵＶＣは地表に届かない
お肌に影響を受けるのはＵＶＡとＵＶＢです。
日焼け止めクリーム
日焼け止めクリームは必須アイテムです。
顔だけでなく首や手や腕
忘れがちなのが足の甲！
靴の形に日焼けしてしまいます。
＆be(アンドビー) UVミルクは、お気に入りで毎日塗りまくっています！
ウォーターベースで、初めはベタベタしそうな感触ですが、肌に塗るとサラサラしています！
ノンケミカル処方（紫外線吸収剤不使用）なのもお肌に優しくて嬉しい。
水で洗い流せるのでお手入れも簡単です。
ハーバルオレンジの香りも気に入っています！
日焼け止めクリームの
ＳＰＦ+は紫外線を防ぐ力の強さを表しています。
お気に入りの＆be(アンドビー) UVミルク！SPF50PA ++++の高いUVカット効果♪
手袋
手袋も必須アイテムです。
特にハンドルを握っている手は
すぐに日焼けしてしまいます！
何年も前に購入したアームカバー
ヨレてきているけど使い込んでいるから、肌触りは気持ちいい♪
腕は焼けやすいからいつもカバーしています！
コットンシルクの肌触り♪
サンバイザー
帽子は髪の毛がぺったんこに
なってしまうので
サンバイザーがおすすめです♪
楽天で購入したサンバイザー
本当はネイビーが欲しかったんですけど、売り切れでした。
この派手な色だけ半額だったので、即購入しました！
2wayになっているから顔もばっちり隠れます！
カラーバリエーションが豊富なサンバイザー♪
ストール
首も油断すると日焼けします！
5年くらい前に購入した無印のストール！
ガーゼ地なので肌触りが良くてずっと使っています。
うなじは特に焼けやすいので、いつも巻いています！
リネンも肌触りがいいですね♪
ヘアートリートメント
髪の毛も紫外線にさらされています
サンバイザーだと、髪の毛は無防備状態です。
ミルボンの洗い流さないトリートメントは、お風呂上りの髪の毛に付けて翌日の紫外線をカットできるので、とても便利で愛用しています。
まとめ
最後までご覧いただきありがとうございます。
自転車通勤の日焼け対策をまとめました。
毎日の日焼け対策で少しでもきれいなお肌を守りましょう。
少しでもお役に立てたら嬉しいです♪
雨の日対策も大切です
サイクリングが楽しい♪
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