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【オフィス】 寒さ対策をして暖かく仕事をしよう♪

cold-measures

こんにちは、よしです。

オフィスでは夏でも冬でも寒いです。
夏はエアコンガンガン!
今は、コロナ対策でドアを開け広げて風がビュービュー!

冷え性の方は特につらいですよね。

体温が1℃下がると免疫力が30%下がると言われています。

自分の身体は自分で守る!

この記事はこんな方におすすめ
  • 会社が寒くて仕事に集中できない
  • 冷え性なのでつらい
  • 風邪をひきやすい
目次

ひざ掛けで温める

座って仕事をしていると

足元が冷えてしまいます。

ひざ掛けだけでは

なかなか暖かくなりません。

USB電源のひざ掛けもあります!

カイロで温める

カイロが一番お手軽ですよね。
でも、使い捨てカイロより
ハクキンカイロや充電式のカイロの方がパワーはあります。

使い捨てカイロより充電式のカイロがおすすめです♪

昔からあるハクキンカイロは最強です♪

湯たんぽで温める

昔からある湯たんぽも進化しています。

充電式ならオフィスでも使えますよね。

進化した湯たんぽで温まりたいです♪

コーヒーで温める

温かい飲み物を飲むと温まります。

会社の自動販売機のコーヒーは

紙コップなのですぐに冷めてしまいます。

冷めないマイボトルが便利です。

マイボトルもこだわりたい♪

スープで温める

お弁当と一緒に

温かいスープを飲むと

体が温まります。

体の中から温めたいですよね。

ズポラスープを持って行っています♪

最後に

最後までご覧いただきありがとうございます。
身体を冷やすのは、免疫力も下がるし、
仕事の効率も良くないです。
自分の身体は自分で守りたいですよね。

  • ひざ掛け
  • カイロ
  • 湯たんぽ
  • コーヒー
  • スープ

今は、充電式で簡単に温められる
カイロや湯たんぽやひざ掛けがあるので、
身体を冷やさないようにしましょう。

ズボラ飯を紹介しています♪

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この記事を書いた人

シングル母
成人した息子と娘と3人暮らし
50代から仕事も家も家事も暮らしをダウンサイジングする工夫を発信していきます。

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